更年期症状 手指が痛い!

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いきなり目が充血した!(><)

昨日の昼休みのことです。

なんとなーく、目の下が重い…痛くもかゆくもないけど…

お弁当を食べ終わって、トイレの鏡で自分の顔を見ると…

Σ(‘◉⌓◉’)左目の下側が真っ赤に…!

ホントに真っ赤なんで、ビックリして眼科へ。

ライトを照らされ、調べてもらったけど、「心配することないですね。原因はいろいろ考えられるけど、治るから大丈夫」と…

随分と適当なんだなと思ったけど、面倒なのでそれ以上は聴かず^^;

仕方なく自分で調べたところ「目の充血」といってもいろいろあるようで…

詳しくはこちら→目の充血の治し方

ほとんどの充血は特に心配することはなく、自然に消えて行くのを待つのみで治療方はないそうです。

「充血を繰り返す」場合は何かの病気の可能性があるので病院で診てもらいましょう!と書いてありました。

今回の私の充血の原因は…おそらく「目の使いすぎ」と「血管の老化」かな?

仕事でパソコン、通勤時間や家でスマホと確かに目を酷使してます^^;

仕事は辞められないので、スマホ視るのをを少し控えようかなぁ…

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左手の中指の第二関節が痛い…

春ごろから朝起きると左手の中指の第二関節が痛い…

よ〜く見ると…なんとなく曲がってる??

そー言えば、友人が「親指が曲がっちゃった。病院行ったけど、老化現象なんだって。」って話をしていたなぁ〜

最近は中指だけでなく、人差し指の第二関節が同じように痛い…

ネットで調べてみたら、こんな記事がありました。

手指の痛みは更年期症状かも?

私の指の痛みは第二関節だけなので「ブシャール結節」?

更年期の症状以外では「関節リュウマチ」の疑いももあるそうですが血液検査をすればハッキリとわかる、とのこと。

ただし第一関節の痛みは「関節リュウマチ」ではないそうです。

なんと…更年期世代の5人に1人がこの症状で悩んでいる…そうです。

放っておくと…ひどく指が曲がってしまうのでΣ(‘◉⌓◉’)

同じような症状がある方、私もですが…まずは早めに受診しましょう!

全国の専門病院一覧

やっぱり糖質を抜いてみました!

「夏までに10kg痩せる」と春に決意したものの、マイナス6kgで止まったまま…

甘いものを食べる度に娘から「ダイエットはどうしたの?」と言われます^^;

ここで意地をみせなきゃ、親として尊敬されない?(大げさですね)

そこで…

以前6kg落とした「ゆるゆる糖質制限」を再びチャレンジすることに^^;

糖質制限で6kg痩せました(過去記事)

朝→ヨーグルト、昼→野菜の煮込み、夜→ところてん…

に変えたところ2日間で1kg落ちましたー!

そうだ!「夏」はまだ終わってない!

あと3kg痩せて、娘から尊敬されるぞー!(笑)

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました😊

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